Die Debatte über Kohlenhydrate und deren Einfluss auf die Gewichtszunahme wird seit Jahren geführt. Einige Diäten verteufeln Kohlenhydrate, während andere ihre Bedeutung betonen. Aber was ist die Wahrheit? Sind Kohlenhydrate von Natur aus schlecht, oder steckt da noch mehr dahinter?
Ostern ist eine Zeit des Jahres, in der viele Menschen süße Leckereien, Pralinen und Süßigkeiten genießen. Aber bei all dem Zucker ist es wichtig, die langfristigen Auswirkungen zu berücksichtigen, die er auf Ihre Gesundheit haben kann.
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