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Kollagenergänzungen für das Krafttraining: Was sind die Vorteile?
Kollagenpräparate können eine Reihe von Vorteilen für das Krafttraining bieten, darunter: verbesserte Gelenkgesundheit, erhöhte Muskelmasse, schnellere Erholung und verbesserte Hautgesundheit. -
CBD-Öl und Bewegung: Wie es Ihnen helfen kann, sich schneller zu erholen
CBD-Öl oder Cannabidiol ist eine in der Cannabispflanze vorkommende Verbindung, die in den letzten Jahren aufgrund ihrer potenziellen gesundheitlichen Vorteile immer beliebter geworden ist. Während CBD-Öl häufig verwendet wird, um Schmerzen zu lindern und Angstzustände zu reduzieren, wird es auch auf seinen potenziellen Nutzen für die Erholung nach körperlicher Anstrengung untersucht.
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