BEGUDA DE PREPARACIÓ EN POLS DE RECUPERACIÓ 100% ORGÀNICA – POSTENTRENACIÓ DE GLORIOSO
Després de l'entrenament físic, és important que el teu cos recuperi els nutrients per evitar el malbaratament muscular i per ajudar els músculs a recuperar-se més ràpidament.
La fórmula Post Workout, és una beguda de preparació per a la recuperació que conté hidrats de carboni i proteïnes en proporció 3:1, també és carregada de minerals i vitamines que ajudaran a l'organisme a accelerar la seva recuperació recuperant els nivells d'energia després d'un intens entrenament o competició.
Els hidrats de carboni són la principal font d'energia durant l'activitat esportiva, la seva substitució després de l'exercici és fonamental.
Especialment recomanat per millorar l'adaptació a l'entrenament i evitar el dolor després d'un exercici intens. També impedeix que el sistema immunitari s'afebli, que sovint poden causar un entrenament potent i un clima advers.
Afegiu 30 g (2 cullerades) a 300 ml de llet vegetal o aigua i barregeu bé. Beure entre 30 minuts i 2 hores després de l'activitat esportiva.
Valors nutricionals:
| Per 100 g | Per 30 g | |
| Energia | 1502 kJ / 359 kcal | 451 kJ / 108 kcal |
| Total de greixos | 3,5 g | 1,0 g |
| Greix saturat | 1,0 g | 0,3 g |
| Hidrats de carboni | 60,9 g | 18,3 g |
| Sucre | 23,1 g | 6,9 g |
| Fibra | 6,9 g | 2,1 g |
| Proteïna | 20,0 g | 6,0 g |
| sal | 0,6 g | 0,2 g |
| Sodi | 239,6 mg | 71,9 mg |
| Vitamina D | 83,3 μg | 25,0 μg |
| potassi | 398,2 mg | 119,5 mg |
| Ferro | 4,4 mg | 1,3 mg |
| Calci | 185,7 mg | 55,7 mg |
ES-ECO-019-CT