Durant segles, el Shilajit ha estat valorat en la medicina tradicional ayurvèdica com un potenciador natural d'energia, vitalitat i longevitat. Avui, el benestar modern i la nutrició esportiva estan redescobrint el seu potencial únic, especialment en la seva forma més pura — la resina de Shilajit.
A B Maximum, estem compromesos a oferir-te solucions netes, efectives i naturals per donar suport tant a la salut diària com al rendiment esportiu. Aquí tens tot el que necessites saber sobre la resina de Shilajit: què és, com prendre-la i per què podria ser la peça que falta a la teva rutina.
Què és la resina de Shilajit?
El Shilajit és una resina natural que es forma al llarg de segles a partir de la descomposició gradual de plantes i minerals a les muntanyes de l'Himàlaia. Es purifica acuradament per crear una resina densa, semblant a la brea, que és rica en àcid fòlvic, minerals traza i compostos bioactius.
A diferència de les versions en pols o càpsules, la forma de resina és la més propera al seu ús tradicional i és valorada per conservar tot el seu espectre de nutrients.
Beneficis de la resina de Shilajit
1. Augmenta l'energia i la resistència
L'alt contingut d'àcid fòlvic del Shilajit ajuda a la producció d'energia cel·lular, ajudant a reduir la fatiga i a millorar el rendiment físic. Molts esportistes l'utilitzen com a potenciador natural de l'endurance.
2. Suporta la recuperació i la salut muscular
El Shilajit té propietats antioxidants i antiinflamatòries que poden ajudar el cos a recuperar-se més ràpidament després de l'entrenament, reduint el dolor muscular i promovent la reparació muscular.
3. Millora la funció cognitiva
Alguns estudis suggereixen que el Shilajit pot ajudar a la memòria, la concentració i la claredat mental, fent-lo útil no només per a esportistes sinó també per a professionals i estudiants.
4. Suporta la salut sexual
Considerat tradicionalment com un afrodisíac natural i potenciador de la fertilitat, el Shilajit pot ajudar a millorar la libido, donar suport a nivells saludables de testosterona i millorar la funció reproductiva en homes. Alguns estudis també suggereixen que pot contribuir a l'equilibri hormonal general.
5. Rica en minerals traça
El Shilajit aporta minerals essencials com el magnesi, el zinc i el ferro en una forma altament biodisponible, donant suport a la funció immune, l'equilibri hormonal i la vitalitat general.
6. Tònic tradicional de longevitat
Històricament, el Shilajit es valorava com una substància rejovenidora, creient-se que promovia el benestar general i un envelliment saludable.
Com prendre la resina de Shilajit
Prendre resina de Shilajit és senzill, però és important utilitzar-la correctament per obtenir els millors resultats:
-
Agafa una quantitat de la mida d'un pèsol (aproximadament 100–150 mg) amb una cullera neta de fusta o plàstic.
-
Dissol en un líquid calent — aigua, te o llet són els més comuns. Evita l'aigua bullent, ja que pot reduir la potència.
-
Consumeix una vegada al dia, preferiblement al matí o abans de l'activitat física. Alguns usuaris avançats la prenen dues vegades al dia, segons els seus objectius.
-
Sigues constant — Shilajit funciona millor quan es pren regularment al llarg del temps.
Seguretat i consideracions
-
Utilitza només resina de Shilajit purificada i analitzada en laboratori per evitar contaminants com els metalls pesants.
-
No es recomana per a dones embarassades o en període de lactància sense consell mèdic.
-
Consulta sempre el teu professional de la salut si prens medicació o tens condicions cròniques de salut.
-
Segueix les dosis recomanades — més no sempre és millor.
Pensaments finals
La resina de Shilajit és més que un remei antic — és un aliat natural potent per a la forma física, el benestar i la vitalitat modernes. Des d'augmentar l'energia fins a donar suport a la recuperació i la claredat mental, ofereix un ampli espectre de beneficis potencials en una forma simple i natural.
A B Maximum, estem orgullosos d'oferir resina de Shilajit 100% pura de Cupplement, obtinguda i purificada per a la màxima potència. I per a aquells que prefereixen la comoditat, també oferim càpsules de Shilajit.
Sigui quina sigui l'opció que triïs, Shilajit podria ser l'impuls que el teu cos i ment han estat esperant.
