B Maximum Sports and Health
B Maximum Sports and Health
Carrello 0
  • Pagina Iniziale
  • Prodotti
    • Elementi essenziali quotidiani
      • Proteine
      • Vitamine e supercibi
      • Prodotti al collagene
      • Supporto articolare
      • Supporto immunitario
    • Prestazioni e resistenza
      • Creatina
      • Pre-allenamento
      • Integratori di testosterone
      • Aumentatori di Massa
      • BCAA e aminoacidi
      • Integratori energetici
    • Controllo del peso
      • Bruciagrassi
      • Aumentatori di Massa
      • Integratori Detox
    • Recupero e benessere
      • Recupero post allenamento
      • Supporto antinfiammatorio
      • Adattogeni e supercibi
    • Nutrizione dello stile di vita
      • Snack sani
      • Polveri per Cucinare
    • Promozioni e pacchetti
      • Offerte speciali
      • Pacchetti speciali
      • Nuovi arrivi
    • Per marca
      • B Maximum
      • Glorioso
      • Good Company
      • Green Tahr
      • Nano Supps
      • Vital Supply
  • Dove comprare?
    • Barcelona
    • Madrid
    • Sitges
    • Zaragoza
  • Riguardo a noi
  • Blog/Notizie
  • B2B
    • Candidati per diventare un B Maximum Partner
Il mio conto
Login Registrati
Afghanistan (EUR €)
Albania (ALL L)
Algeria (EUR €)
Altre isole americane del Pacifico (EUR €)
Andorra (EUR €)
Angola (EUR €)
Anguilla (EUR €)
Antigua e Barbuda (EUR €)
Arabia Saudita (EUR €)
Argentina (EUR €)
Armenia (AMD դր.)
Aruba (EUR €)
Australia (EUR €)
Austria (EUR €)
Azerbaigian (EUR €)
Bahamas (EUR €)
Bahrein (EUR €)
Bangladesh (EUR €)
Barbados (EUR €)
Belgio (EUR €)
Belize (EUR €)
Benin (EUR €)
Bermuda (EUR €)
Bhutan (EUR €)
Bielorussia (EUR €)
Bolivia (EUR €)
Bosnia ed Erzegovina (BAM КМ)
Botswana (EUR €)
Brasile (EUR €)
Brunei (EUR €)
Bulgaria (BGN лв.)
Burkina Faso (EUR €)
Burundi (EUR €)
Cambogia (EUR €)
Camerun (EUR €)
Canada (EUR €)
Capo Verde (EUR €)
Caraibi olandesi (EUR €)
Cechia (CZK Kč)
Ciad (EUR €)
Cile (EUR €)
Cina (EUR €)
Cipro (EUR €)
Città del Vaticano (EUR €)
Colombia (EUR €)
Comore (EUR €)
Congo - Kinshasa (EUR €)
Congo-Brazzaville (EUR €)
Corea del Sud (EUR €)
Costa Rica (EUR €)
Costa d’Avorio (EUR €)
Croazia (EUR €)
Curaçao (EUR €)
Danimarca (DKK kr.)
Dominica (EUR €)
Ecuador (EUR €)
Egitto (EUR €)
El Salvador (EUR €)
Emirati Arabi Uniti (EUR €)
Eritrea (EUR €)
Estonia (EUR €)
Etiopia (EUR €)
Figi (EUR €)
Filippine (EUR €)
Finlandia (EUR €)
Francia (EUR €)
Gabon (EUR €)
Gambia (EUR €)
Georgia (EUR €)
Georgia del Sud e Sandwich australi (EUR €)
Germania (EUR €)
Ghana (EUR €)
Giamaica (EUR €)
Giappone (EUR €)
Gibilterra (GBP £)
Gibuti (EUR €)
Giordania (EUR €)
Grecia (EUR €)
Grenada (EUR €)
Groenlandia (DKK kr.)
Guadalupa (EUR €)
Guatemala (EUR €)
Guernsey (GBP £)
Guinea (EUR €)
Guinea Equatoriale (EUR €)
Guinea-Bissau (EUR €)
Guyana (EUR €)
Guyana francese (EUR €)
Haiti (EUR €)
Honduras (EUR €)
India (EUR €)
Indonesia (EUR €)
Iraq (EUR €)
Irlanda (EUR €)
Islanda (ISK kr)
Isola Ascensione (EUR €)
Isola Christmas (EUR €)
Isola Norfolk (EUR €)
Isola di Man (GBP £)
Isole Åland (EUR €)
Isole Cayman (EUR €)
Isole Cocos (Keeling) (EUR €)
Isole Cook (EUR €)
Isole Fær Øer (DKK kr.)
Isole Falkland (EUR €)
Isole Pitcairn (EUR €)
Isole Salomone (EUR €)
Isole Turks e Caicos (EUR €)
Isole Vergini Britanniche (EUR €)
Israele (EUR €)
Italia (EUR €)
Jersey (EUR €)
Kazakistan (EUR €)
Kenya (EUR €)
Kirghizistan (EUR €)
Kiribati (EUR €)
Kosovo (EUR €)
Kuwait (EUR €)
Laos (EUR €)
Lesotho (EUR €)
Lettonia (EUR €)
Libano (EUR €)
Liberia (EUR €)
Libia (EUR €)
Liechtenstein (CHF CHF)
Lituania (EUR €)
Lussemburgo (EUR €)
Macedonia del Nord (MKD ден)
Madagascar (EUR €)
Malawi (EUR €)
Malaysia (EUR €)
Maldive (EUR €)
Mali (EUR €)
Malta (EUR €)
Marocco (EUR €)
Martinica (EUR €)
Mauritania (EUR €)
Mauritius (EUR €)
Mayotte (EUR €)
Messico (EUR €)
Moldavia (MDL L)
Monaco (EUR €)
Mongolia (EUR €)
Montenegro (EUR €)
Montserrat (EUR €)
Mozambico (EUR €)
Myanmar (Birmania) (EUR €)
Namibia (EUR €)
Nauru (EUR €)
Nepal (EUR €)
Nicaragua (EUR €)
Niger (EUR €)
Nigeria (EUR €)
Niue (EUR €)
Norvegia (EUR €)
Nuova Caledonia (EUR €)
Nuova Zelanda (EUR €)
Oman (EUR €)
Paesi Bassi (EUR €)
Pakistan (EUR €)
Panamá (EUR €)
Papua Nuova Guinea (EUR €)
Paraguay (EUR €)
Perù (EUR €)
Polinesia francese (EUR €)
Polonia (PLN zł)
Portogallo (EUR €)
Qatar (EUR €)
RAS di Hong Kong (EUR €)
RAS di Macao (EUR €)
Regno Unito (GBP £)
Repubblica Centrafricana (EUR €)
Repubblica Dominicana (EUR €)
Riunione (EUR €)
Romania (RON Lei)
Ruanda (EUR €)
Russia (EUR €)
Sahara occidentale (EUR €)
Saint Kitts e Nevis (EUR €)
Saint Lucia (EUR €)
Saint Martin (EUR €)
Saint Vincent e Grenadine (EUR €)
Saint-Barthélemy (EUR €)
Saint-Pierre e Miquelon (EUR €)
Samoa (EUR €)
San Marino (EUR €)
Sant’Elena (EUR €)
São Tomé e Príncipe (EUR €)
Senegal (EUR €)
Serbia (RSD РСД)
Seychelles (EUR €)
Sierra Leone (EUR €)
Singapore (EUR €)
Sint Maarten (EUR €)
Slovacchia (EUR €)
Slovenia (EUR €)
Somalia (EUR €)
Spagna (EUR €)
Sri Lanka (EUR €)
Stati Uniti (EUR €)
Sud Sudan (EUR €)
Sudafrica (EUR €)
Sudan (EUR €)
Suriname (EUR €)
Svalbard e Jan Mayen (EUR €)
Svezia (SEK kr)
Svizzera (CHF CHF)
Tagikistan (EUR €)
Taiwan (EUR €)
Tanzania (EUR €)
Terre australi francesi (EUR €)
Territori palestinesi (EUR €)
Territorio britannico dell’Oceano Indiano (EUR €)
Thailandia (EUR €)
Timor Est (EUR €)
Togo (EUR €)
Tokelau (EUR €)
Tonga (EUR €)
Trinidad e Tobago (EUR €)
Tristan da Cunha (EUR €)
Tunisia (EUR €)
Turchia (EUR €)
Turkmenistan (EUR €)
Tuvalu (EUR €)
Ucraina (UAH ₴)
Uganda (EUR €)
Ungheria (HUF Ft)
Uruguay (EUR €)
Uzbekistan (EUR €)
Vanuatu (EUR €)
Venezuela (EUR €)
Vietnam (EUR €)
Wallis e Futuna (EUR €)
Yemen (EUR €)
Zambia (EUR €)
Zimbabwe (EUR €)
eSwatini (EUR €)
English
català
Deutsch
Español
français
Italiano
B Maximum Sports and Health
B Maximum Sports and Health
Account Carrello 0
  • Pagina Iniziale
  • Prodotti
    • Elementi essenziali quotidiani
      • Proteine
      • Vitamine e supercibi
      • Prodotti al collagene
      • Supporto articolare
      • Supporto immunitario
    • Prestazioni e resistenza
      • Creatina
      • Pre-allenamento
      • Integratori di testosterone
      • Aumentatori di Massa
      • BCAA e aminoacidi
      • Integratori energetici
    • Controllo del peso
      • Bruciagrassi
      • Aumentatori di Massa
      • Integratori Detox
    • Recupero e benessere
      • Recupero post allenamento
      • Supporto antinfiammatorio
      • Adattogeni e supercibi
    • Nutrizione dello stile di vita
      • Snack sani
      • Polveri per Cucinare
    • Promozioni e pacchetti
      • Offerte speciali
      • Pacchetti speciali
      • Nuovi arrivi
    • Per marca
      • B Maximum
      • Glorioso
      • Good Company
      • Green Tahr
      • Nano Supps
      • Vital Supply
  • Dove comprare?
    • Barcelona
    • Madrid
    • Sitges
    • Zaragoza
  • Riguardo a noi
  • Blog/Notizie
  • B2B
    • Candidati per diventare un B Maximum Partner

Cerca nel nostro negozio

B Maximum Sports and Health
B Maximum Sports and Health
Account Carrello 0
notizia

Perché prendere in considerazione una proteina a base vegetale se non sei vegano?

di Jim Tyer SU Mar 14, 2023
The benefits of plant-based protein
Plant protein for non-vegans

Di tutti i macronutrienti essenziali per la nostra salute, le proteine sono forse le più importanti. Le proteine sono gli elementi costitutivi del nostro corpo e sono necessarie per la crescita e la riparazione dei tessuti, nonché per la produzione di enzimi, ormoni e altre importanti molecole. Mentre le proteine possono essere ottenute da una varietà di fonti alimentari, molte persone scelgono di integrare la loro dieta con proteine in polvere. Le proteine del siero di latte sono state a lungo la scelta popolare, ma dovresti invece considerare una proteina di origine vegetale?

Man mano che le persone diventano più attente alla salute e all'ambiente, le diete a base vegetale stanno diventando sempre più popolari. Insieme a questa tendenza, anche le polveri proteiche a base vegetale stanno guadagnando popolarità come integratore proteico alternativo alle tradizionali proteine del siero di latte. Sebbene le polveri proteiche a base vegetale fossero inizialmente commercializzate per vegani e vegetariani, ci sono diversi motivi per cui anche i non vegani dovrebbero prendere in considerazione la scelta di una polvere proteica a base vegetale rispetto al siero di latte.

  1. Facile digestione Uno dei motivi principali per scegliere una polvere proteica di origine vegetale rispetto al siero di latte è la sua facile digeribilità. Le proteine del siero di latte possono causare problemi digestivi come gonfiore, gas e crampi allo stomaco in alcune persone, anche per coloro che non sono intolleranti al lattosio. Le polveri proteiche a base vegetale sono generalmente più facili da digerire e hanno meno probabilità di causare questi problemi digestivi. Questo perché le polveri proteiche a base vegetale sono prodotte da cibi integrali, che contengono enzimi digestivi che aiutano la digestione.

  2. Denso di nutrienti Le polveri proteiche a base vegetale non sono solo una buona fonte di proteine, ma sono anche ricche di nutrienti. Contengono vitamine e minerali essenziali come ferro, calcio e fibre, che non sono presenti nelle proteine del siero di latte. La fibra, in particolare, è un nutriente essenziale che è fondamentale per mantenere un intestino sano. Le polveri proteiche vegetali sono ricche di fibre, che aiuta a promuovere movimenti intestinali regolari, prevenire la stitichezza e ridurre il rischio di cancro al colon.

  3. Sostenibilità ambientale Le polveri proteiche vegetali sono sostenibili dal punto di vista ambientale. Richiedono meno risorse per la produzione e hanno un'impronta di carbonio inferiore rispetto alle proteine del siero di latte. La produzione di proteine del siero di latte richiede un notevole consumo di acqua ed energia, oltre al rilascio di gas serra. Scegliendo una polvere proteica a base vegetale, puoi ridurre la tua impronta di carbonio e contribuire a un pianeta più sano.

  4. Problemi di allergia e sensibilità Molte persone hanno allergie o sensibilità ai prodotti lattiero-caseari, il che rende le proteine del siero di latte inadatte a loro. Le polveri proteiche a base vegetale sono prodotte da una varietà di fonti, come piselli, soia e canapa, rendendole adatte a persone con allergie o sensibilità ai latticini. Sono anche senza glutine e privi di ingredienti artificiali.

  5. Profilo aminoacidico completo Le polveri proteiche a base vegetale sono disponibili in una varietà di miscele, che offrono una gamma di proteine diverse per un profilo aminoacidico più completo. 

In conclusione, le polveri proteiche di origine vegetale offrono numerosi vantaggi rispetto alle proteine del siero di latte, tra cui una facile digestione, densità di nutrienti, sostenibilità ambientale, problemi di allergia e sensibilità e una ricca fonte di fibre. Anche se non sei vegano o vegetariano, scegliere una polvere proteica a base vegetale può essere un ottimo modo per integrare l'assunzione di proteine e migliorare la tua salute e il tuo benessere generale. Con una gamma di diverse fonti e miscele disponibili, non c'è mai stato un momento migliore per provare una polvere proteica a base vegetale e sperimentare i suoi numerosi benefici.  B Maximum offre due proteine vegetali: Muscle Evolution Proteine vegetali al gusto di Cacao e Pura proteina vegetale organica essenziale - sapore neutro (senza aggiunta di aromi o dolcificanti).

tag: Protein, vegan
Precedente
Integratori di collagene per allenamento con i pesi: quali sono i vantaggi?
Prossimo
Supplementi liquidi vs. compresse: Che è meglio?

articoli Correlati

Chlorophyll:  The Green Superhero

Clorofilla: Il Supereroe Verde

Gut Health and Performance: The Surprising Link

Salute Intestinale e Prestazioni: Il Legame Sorprendente

5 Benefits of Plant-Based Protein (That Might Surprise You)

5 Benefici delle Proteine Vegetali (Che Potrebbero Sorprenderti)

Which Magnesium Is Right for You?

Quale Magnesio è Giusto per Te? Scopri Perché il Bisglicinato è la Scelta Superiore

Tags

  • Adaptogen
  • BCAAs
  • Biome
  • CBD
  • Chlorella
  • Chlorella recipes
  • Chlorophyll
  • Collagen
  • concentration
  • Creatine
  • Detox
  • Energy
  • fiber
  • Fitness
  • ginseng
  • Healthy Aging
  • Hemp
  • Hormone Balance
  • joint health
  • Libido
  • Life Balance
  • Liquid
  • Lose fat
  • maca
  • Mass gainer
  • muscle buiilding
  • Nootropics
  • omega 3
  • Pre-workout
  • Probiotics
  • Protein
  • recipes
  • sexual health
  • Shilajit
  • skincare
  • Steroids
  • Stress
  • Sugar
  • superfood
  • Testosterone
  • vegan
  • Weight loss
  • Weight training
  • wellness
  • Women's Health
  • Yoga

Instagram

Link veloci

  • Blog
  • Acquista tutto
  • Chi siamo
  • Contattaci

Privacy e politiche

  • Politica di rimborso
  • Politica di spedizione
  • Politica sulla riservatezza
  • Termini di servizio

Notiziario

Iscriviti alla nostra newsletter e alle offerte speciali e sconti

© 2025 B Maximum Sports and Health, S.L.. Tutti i diritti riservati.
This website uses cookies to ensure you get the best experience on our website. Learn more

Carrello della spesa

Il carrello è vuoto.
totale parziale €0,00
Visualizza carrello